Pseudo:    Mot de passe:   
center-left.png center-right.png
American Journal GPMD
Santé Magazine
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Derniers Articles
  • Apnées du sommeil - Complicatio...

    mercredi 28. octobre 2015

    Fibrillation auriculaire

  • Asthme - Activités physiques - HRB

    samedi 19. septembre 2015

    L\'entrainement en aérobie diminue l\'hyperréactivité bronchique (HRB) et l\'inflammation systémique chez les patients souffrant d\'asthme modéré à sévère: un essai randomisé contrôlé.

  • Aliments épicés et Mortalité

    samedi 15. août 2015

    Consommation d\'aliments épicés et mortalité toutes causes et spécifiques: une étude de cohorte basée sur la population.

  • Tabagisme passif - Vaisseaux - I...

    mercredi 22. juillet 2015

    Le tabagisme passif est associé à l\'inflammation vasculaire...

  • Appendicite: Chirurgie ou Antibi...

    dimanche 28. juin 2015

    Antibiothérapie versus Appendicectomie en traitement d\'une appendicite aigüe non compliquée: l\'essai clinique randomisé APPAC

  • Personnes âgées - Maison médical...

    mardi 9. juin 2015

    Qualité de l\'air intérieur, ventilation et santé respiratoire chez les résidents âgés vivant en maison médicalisée en Europe.

  • Sauna - Complications

    jeudi 23. avril 2015

    Association entre sauna accidents cardiovasculaires fatals et mortalité toutes causes

  • Cyclisme - Bénéfices cardiovascu...

    jeudi 12. mars 2015

    Associations dose-réponse entre une activité cycliste et le risque d\'hypertension artérielle (HTA)

  • Grippe - Infection - Immunité - ...

    lundi 2. mars 2015

    Longévité et déterminants de l\'immunité humorale protectrice après infection grippale pandémique.

  • BIE OLIE Adolescents

    dimanche 15. février 2015

    Prévalence de la bronchoconstriction induite par l’exercice (BIE) et de l’obstruction laryngée induite par l’exercice (OLIE) dans une population générale d’adolescents.

blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Photothèque
Laboratoire
Laboratoire
Officine
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Derniers commentaires
Actualités
Une nouvelle session ...
[youtube]jHKASzcm1lw[/...
@maggy Le score de Mac...
C est bien de nous inf...
C'est trop génial! j' ...
Articles
bjr afin de finaliser ...
J'arrive po à le telec...
Voilà encore un autre ...
Les ratios obtenus apr...
donc pas de viagra
Photos
C est une complication...
y a pas d'explication....
quelle est la conduite...
je pense que la chalaz...
l'indicatio à cette t...
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Sondage
Vous préférez les formations MedeSpace





Vous devez être connecté(e) pour voter.
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Utilisateurs en ligne
bullet.gif Invités en ligne : 748

bullet.gif Membres en ligne : 0

bullet.gif Membres enregistrés : 5,082
bullet.gif Membre le plus récent : abderahmene
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
La lombalgie dans tous ses états
Actualités médicales
Vous revenez de faire les courses, vous vous penchez pour prendre les paquets dans le coffre de la voiture et au moment de vous redresser, vous «barrez» du dos. Ce «tour de rein» est probablement une lombalgie. En fait, selon Statistique Canada, quatre adultes sur cinq seront victimes d'au moins un mal de dos à un moment de leur vie.

La lombalgie, communément appelée entorse lombaire, tour de rein, mal de dos ou lumbago est une douleur située au bas du dos au niveau des cinq vertèbres lombaires (L1 à L5), au bassin, au sacrum ou aux fessiers. La douleur peut même irradier à la fesse et à la cuisse.

LES CAUSES DE LA LOMBALGIE

Si votre malaise survient à la suite d'un accident de travail, d'automobile ou de sport ou encore d'une blessure avec douleur immédiate, il est facile de comprendre la raison de votre mal. Par contre, si votre problème survient progressivement et insidieusement, vous pouvez vous questionner sur l'origine de cette douleur.

Lorsque des mouvements légers occasionnent de sérieux maux de dos, c'est que la colonne vertébrale était déjà prédisposée à une blessure. Des mouvements répétitifs, une ergonomie de travail déficiente, le changement de poids, l'arthrose, une mauvaise posture générale, une faiblesse musculaire, la sédentarité ou une perte d'intégrité progressive du fonctionnement de votre colonne vertébrale peut vous causer des problèmes de dos. Ces situations peuvent provoquer un déséquilibre de fonction biomécanique des vertèbres, une condition appelée complexe de subluxation vertébrale.

LES MANIFESTATIONS DE LOMBALGIE

L'entorse lombaire

L'entorse lombaire est souvent utilisée comme un diagnostic «fourre-tout». Pour certains, les maux de dos, quels qu'ils soient, sont classés dans cette catégorie. Sachez que l'entorse est le résultat soudain d'un étirement, d'une rupture ou d'une microdéchirure des muscles ou des ligaments du dos. Elle survient à la suite d'un mouvement brusque et incontrôlé qui amène l'articulation au-delà de son mouvement normal, par exemple, une entorse à la cheville. Si aucun mouvement de ce genre n'a eu lieu, vous ne souffrez probablement pas d'une entorse lombaire, mais bien d'une autre manifestation de la lombalgie.

Syndrome discal

Le disque intervertébral, qui a pour rôle de donner à la colonne vertébrale de la flexibilité, est sensible aux dérèglements biomécaniques. S'il subit constamment une pression anormale, le disque peut se bomber ou se fragmenter et créer une douleur importante. Des symptômes neurologiques comme une perte de force ou des engourdissements peuvent même être présents.


Syndrome sacro-iliaque

Le mauvais mouvement des os du bassin (sacro-iliaque) peut demander une surcharge de travail à la colonne lombaire, qui amène un épuisement des tissus. Sans raison apparente, la lombalgie peut donc apparaître lorsque les tissus sont au maximum de leur capacité d'adaptation. Ce type de lombalgie est aggravé par des positions extrêmes ou prolongées (assises ou debout).

Syndrome facettaire lombaire

La facette est une articulation située juste à l'arrière des disques intervertébraux et est entourée d'une capsule. Si une inflammation ou une dégénérescence de ces structures est présente, toutes deux sont la source de votre douleur. La douleur augmente généralement à la fin de la journée parce qu'il y a surutilisation du mouvement des vertèbres. À long terme, une lombalgie peut causer une usure des articulations touchées tout en intensifiant les douleurs ressenties.

Finalement, comme le dit le dicton : mieux vaut prévenir que guérir. En d'autres mots, quand vous subissez une blessure ou ressentez une douleur, n'attendez pas et consultez un chiropraticien. Ce professionnel, dont l'expertise en la matière n'est plus à faire, saura examiner, diagnostiquer et traiter les problèmes de santé reliés à ce traumatisme.


Certains facteurs peuvent favoriser l'apparition des douleurs lombaires. Il est donc important de contrôler ces variables afin de diminuer, voire éliminer, les épisodes douloureux.


IL FAUT DONC:

1. Avoir une bonne posture de travail
2. Avoir une bonne posture de sommeil
3. Pratiquer des exercices physiques réguliers
4. Renforcer les muscles abdominaux et dorsaux

purple-btm-left.png purple-btm-right.png
Commentaires
Aucun Commentaire n'a été publié.
purple-btm-left.png purple-btm-right.png
Publier un Commentaire
Connectez-vous pour publier un Commentaire.
purple-btm-left.png purple-btm-right.png
Evaluation
L'évalutation n'est disponible que pour les membres.

Connectez-vous ou enregistrez-vous pour voter.

Aucune évaluation publiée.
purple-btm-left.png purple-btm-right.png
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Participer sur MedeSpace
bullet Nouveaux Posts
bullet Mes récents posts
bullet Mes derniers sujets

Imprimer la page en PDF
___________________
bullet Postez une vidéo
bullet Postez un site médical
bullet Postez une Photo
bullet Postez un Article
bullet Postez une Actualité

Devenez MedeSpacien
blue-btm-left.png blue-btm-right.png
MedeSpace FM
La radio Publique santé

Vous avez oublié votre mot de passe?



blue-btm-left.png blue-btm-right.png
Résidanat 2015
annales pour le concours de residanat
- Numéro 01
- Numéro 02
- Numéro 03
- Numéro 04
- Numéro 05
- Numéro 06


blue-btm-left.png blue-btm-right.png
centerb-left.png centerb-right.png
center-left.png center-right.png
centerb-left.png centerb-right.png